西xī江jiāng月yuè--譚tán處chù端duān
學xué道dào休xiū于yú外wài覓mì，，靈líng苗miáo出chū自zì心xīn田tián。。鐵tiě牛niú耕gēng透tòu見jiàn根gēn元yuán。。
全quán在zài殷yīn勤qín鍛duàn煉liàn。。
認rèn證zhèng元yuán初chū面miàn目mù，，端duān身shēn勿wù使shǐ邪xié偏piān。。六liù鈞jūn弓gōng硬yìng拽zhuāi來lái圓yuán。。
箭jiàn箭jiàn紅hóng心xīn有yǒu驗yàn。。
西江月。元代。譚處端。 學道休于外覓，靈苗出自心田。鐵牛耕透見根元。全在殷勤鍛煉。認證元初面目，端身勿使邪偏。六鈞弓硬拽來圓。箭箭紅心有驗。